أفضل 10 تمارين لتقوية النظر

أفضل 10 تمارين لتقوية النظر. مشكلة ضعف النظر من المشاكل التي تؤرق الكثير من العائلات لأنه يصيب الكبير و الصغير، و قد يعود ضعف النظر الي أحد الأسباب التاليه:- نقص في بعض العناصر الغذائية و الفيتامينات. التعرض الي شاشات التليفزيون و الكمبيوتر لفترات طويله. قد يكون بسبب أحد الأمراض كالسكري. التدخين من أهم أسباب ضعف … تابع قراءة أفضل 10 تمارين لتقوية النظر